আমি পরীক্ষা করেছি প্রতিটি ইনফ্ল্যাটেবল স্লিপিং প্যাডের সাথে আমার খুব কম সমস্যা হয়েছে। কিছু বাতাস হারিয়েছে, কিন্তু আমি কখনই একটি সম্পূর্ণ খালি ছিল না (কাঠের উপর ঠক্ঠক্). যাইহোক, রাতের সেরা ঘুম এবং একটি আনন্দদায়ক ভ্রমণ পেতে কিছু কৌশল রয়েছে।
আপনার মুখ দিয়ে আপনার প্যাড স্ফীত করবেন না: প্রথমত, এই প্যাডগুলির মধ্যে কিছু বিশাল, এবং এটি কেবল ব্যাথা করে, তবে আপনার শ্বাসও গরম এবং আর্দ্র এবং আপনি নাইলনে ইনজেকশন দিচ্ছেন, যা চিতা এবং ছাঁচের জন্য একটি রেসিপি। এই উদ্বেগটা হয়তো একটু বেশিই ঘোলাটে হতে পারে—কিছু লোক প্যাড খুলেছে যে তারা বছরের পর বছর ধরে মৌখিকভাবে ফুঁ দিচ্ছে এবং ছাঁচের কোনও চিহ্ন খুঁজে পায়নি—কিন্তু যাইহোক এটি করা কতটা ব্যথা তা বিবেচনা করে, এটি এড়ানো সহজ বলে মনে হয়। বেশিরভাগ নির্মাতারা আজকাল কিছু ধরণের পাম্প ব্যাগ অন্তর্ভুক্ত করে, যা আপনার প্যাডকে স্ফীত করার দ্রুত কাজ করে। ফ্লেক্সটেল পাম্পের মতো মোটর চালিত পাম্পও রয়েছে যেগুলির ওজন মাত্র এক বা দুই আউন্স।
অতিরিক্ত স্ফীত করবেন না: উত্তাপযুক্ত স্লিপিং প্যাডগুলি আপনার এবং ঠান্ডা মাটির মধ্যে বাতাস এবং উপাদান রেখে কাজ করে, তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি টান না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে এটি স্ফীত করতে হবে। এটি বালিশ দ্বারা পরিবর্তিত হয়। আমি সাধারণত এটিকে টানটান করে স্ফীত করার সর্বোত্তম পদ্ধতিটি খুঁজে পাই, তারপরে এটিকে পরীক্ষা করার জন্য শুয়ে শুয়ে এটি আরামদায়ক মনে না হওয়া পর্যন্ত। এই পদ্ধতির নেতিবাচক দিক হল যে আপনার প্যাডটি ততটা পুরু নয় এবং আপনি যদি খুব বেশি বাতাস ছেড়ে দেন তবে আপনার নিচের দিকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আমি মনে করি এটি পেট বা পিছনে ঘুমানোর জন্য বিশেষভাবে সমস্যাযুক্ত নয়, তবে আপনি যদি পাশে ঘুমান তবে আরাম এবং উষ্ণতার মধ্যে মিষ্টি জায়গাটি খুঁজে পেতে কিছুটা সময় লাগতে পারে।
একটি মেরামতের কিট বহন করুন: আজকাল বেশিরভাগ ঘুমের বালিশের মধ্যে একটি স্টিকার কিট রয়েছে। আমি খুব কমই এই কিটগুলি নিয়ে আসি এবং পরিবর্তে টেনাসিয়াস টেপের একটি ছোট রোল ($6) বহন করি, যা ঘুমের প্যাড থেকে তাঁবু পর্যন্ত সমস্ত কিছুতে ছিঁড়ে ও কান্না ঠিক করে দেবে। টেপ লেগে আছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার প্যাডের একটি ছোট টুকরো টেপ পরীক্ষা করতে ভুলবেন না এবং আক্রান্ত স্থানটি পরিষ্কার করার জন্য অ্যালকোহল ওয়াইপ আনুন।
মহিলাদের উচ্চ R- মান সহ প্যাড প্রয়োজন: মহিলাদের সাধারণত পুরুষদের তুলনায় কম শরীরের ভর থাকে, যার মানে একই পরিস্থিতিতে একই পরিমাণ নিরোধক পেতে মহিলাদের প্রায় 1 R- মান যোগ করতে হবে। (আপনি যদি সাধারণভাবে ঠান্ডা ঘুমন্ত হন তবে আমি আর-মান বাড়ানোর পরামর্শ দিই।)
স্লিপিং ব্যাগের রেটিং যেখানে R5 প্যাড রয়েছে: আপনি স্লিপিং ব্যাগে যে বেশিরভাগ অস্থায়ী রেটিংগুলি দেখেন তা কেবল তখনই সঠিক যদি আপনি 5 বা তার বেশি R-মূল্য সহ একটি স্লিপিং প্যাড ব্যবহার করেন (তারাও ধরে নেয় আপনি একটি বেস লেয়ার পরেছেন)। আপনার প্যাড কম হলে, আপনাকে সেই অনুযায়ী আপনার স্লিপিং ব্যাগের তাপমাত্রার রেটিং সামঞ্জস্য করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি R4 প্যাড সহ একটি 30 ডিগ্রি কম্বল ব্যবহার করলে আপনি যদি হিমায়িত তাপমাত্রার সম্মুখীন হন তবে সম্ভবত আপনাকে ঠান্ডা রাখবে। এই পরিস্থিতিতে আপনি প্যাডের আর-মান বাড়াতে চাইবেন, বা একটি উষ্ণ স্লিপিং ব্যাগ আনতে চাইবেন।
